• Introducción a la técnica del remo (equilibrio, técnica, práctica)
• Ergonomía del deporte (posición correcta del cuerpo sobre la tabla y durante el ejercicio)

Tarifa clase iniciación:  25€/h
Tari el material incluido: paddle, remo, leash de seguridad, neopreno* y chaleco
* consultar disponibilidad

• Clases individualizadas o en grupo enfocadas a mejorar la técnica en alguna de las modalidades del SUP
• Clases a medida enfocadas a mejorar rendimiento y resultados en competición

Tarifa Clases de perfeccionamiento: desde 20€/h A consultar según modalidad
Todo el material incluido Sup y Surf: tabla Surf y Sup, remo, leash de seguridad, chaleco...
Precio Neoprenos Consultar según modelo

• Clases particulares de iniciación al Surf
• Clases particulares de perfeccionamiento al Surf
• Clases Surf en grupo
• Surf & Sup Camp, campus de Verano

Tarifa clases particulares: 30€/h
Tarifa clases en grupo: 20€/h o 35h/2h (min. 3 personas)
Surf & Sup Camp, campus de Verano: desde 80€/2 días

Descubre la Costa Brava y las increíbles calas de nuestro entorno natural en La Fosca Palamós

Sin duda por las mañanas a primera hora / o por la tardes hacia ultima hora podrás realizar una de nuestra mejores excursión en Paddle Surf para descubrir los distintos colores , luz y vida natural que nos ofrece este tesoro del Mediterráneo, conocida como la Costa Brava.

Os deslizareis en Paddle Surf por encima del agua descubriendo los mejores rincones, calitas, cuevas, acantilados... Posiblemente veréis cormoranes y otras aves, bancos de peces nadando y saltando a vuestro alrededor, en resumen cada excursión con nuestro equipo es una experiencia única y diferente!

Realizamos salidas desde distintos puntos de la Costa Brava en Paddle Surf, nuestra central se encuentra a pocos metros de la Playa de la fosca

No es necesario tener ningún tipo de experiencia previa en Paddle Surf

En nuestras excursiones podrás visitar los mejores rincones de nuestra Costa Brava como es:

- Cap gros
- Cala de la Fosca
- Cala s'Alguer
- Playa de Castell
- Cala foradada
- Cala Estreta

Tarifa: A concretar en base al recorrido y servicios adicionales (comida y refrescos, guía, entrega de itinerarios, servicio de recogida, nº personas).
Desde:
1h: 30€
1h 30': 35€
2h: 40€
Todo el material incluido: paddle, remo, leash de seguridad, neopreno* y chaleco

- Alquiler (desde 1h/10€ /persona, en kayak doble)
- Excursiones (desde 30€ / persona)
- Clases con instructor profesional / titulado (consultar según nivel)

Descubre la Costa Brava y las increíbles calas de nuestro entorno natural en La Fosca Palamós

Sin duda por las mañanas podrás realizar una de nuestra mejores excursión en Kayak para descubrir los distintos colores , luz y vida natural que nos ofrece este tesoro del Mediterráneo, conocida como la Costa Brava.

Os deslizareis en Kayak por encima del agua descubriendo los mejores rincones, calitas, cuevas, acantilados... Posiblemente veréis cormoranes y otras aves, bancos de peces nadando y saltando a vuestro alrededor, en resumen cada excursión con nuestro equipo es una experiencia única y diferente!

Realizamos salidas desde distintos puntos de la Costa Brava en Kayak, nuestra central se encuentra a pocos metros de la Playa de La Fosca

No es necesario tener ninguna experiencia en Kayak

En nuestras excursiones podrás visitar los mejores rincones de nuestra Costa Brava como es:

- Cap gros
- Cala de la Fosca
- Cala s'Alguer
- Cala Margarida
- Playa de Castell
- Cala foradada

- Calzado que se pueda mojar (para que al realizar el baño de descanso si quieras puedas explorar mas rincones)
- Bañador
- Camiseta o licra que se pueda mojar (para mas protección solar)
- Si queréis llevar gafas (snorkel o sol) siempre mejor que se puedan llevar atadas por comodidad
- Crema Solar y Agua

- Material Necesario para realizar la actividad de Kayak
- Instructor / Guía profesional titulado
- Seguro de Rc (responsabilidad civil) y Accidente
- Instalaciones con taquillas gratuitas para dejar pertenencias de valor
- Wc y todas nuestras nuevas instalaciones adaptadas para gente con movilidad reducida

Tenemos diversas opciones de excursiones en kayak: Salidas de máximo 2 horas y Salidas en kayak de travesía de medio día / 4 horas en grupos reducidos con todo el material, instructor de piragüismo incluido y embarcación de apoyo (según condiciones meteorológicas). El precio es de:
55€/ Persona

Para servicios especiales durante la excursión como gafas de snorkel, bebidas refrescantes, pica pica, etc.

Material incluido: Kayak, pala, chaleco, neopreno*
Hora de salida de la excursión en kayak de travesía: A las 8h / 09h (según condiciones meteorológicas previstas),
Para otros horarios, salidas por la tarde, etc. consultar disponibilidades.

Para salidas en grupos cerrados, celebraciones, despedidas de solter@, empresas, team building, otros puntos de salida, etc.

¡Consultad más disponibilidades!

Podrás disfrutar de la experiencia de sentirte parte del mar, al estar sentado en tu kayak totalmente transparente hará que te sientas parte del entorno mientras vas viendo y visitando nuestras diferentes calitas, y fondos, desde fondos de arena a fondos rocosos con estrellas de mar , posidònia, peces de todos los tamaños y un sin fin de especies !

Con las excursiones en kayak transparente con monitor aprenderás a remar mientras disfrutas de la fauna y flora de nuestras increibles calitas y cuevas como Cala La Fosca, Cala s'Alguer, Cala Castell, Cala Foradada, Cala Estreta , Cala Margarida etc...

Ademas si no te gusta estar con el culo quieto y lo prefieres podréis hacer Snorkel durante la excursión en nuestras increíbles calas y rincones privilegiados, ver estrellas de mar, posidònia, fauna y flora marina solo te costara 5€ con el material necesario incluido!

Y como no siempre con la mejor compañía de nuestros guías e instructores de primera,

No es necesario tener ninguna experiencia en Kayak,

- Si lo prefieres un calzado que se pueda mojar (para que al realizar el baño de descanso si quieres puedas explorar mas rincones)
- Bañador
- Camiseta o licra que se pueda mojar (para mas protección solar)
- Crema Solar y Agua

- Material Necesario para realizar la actividad de Kayak
- Instructor / Guía profesional titulado
- Seguro de Rc (responsabilidad civil) y Accidente
- Instalaciones con taquillas gratuitas para dejar pertenencias de valor
- Wc y todas nuestras nuevas instalaciones adaptadas para gente con movilidad reducida

¿Qué me cuesta una Excursión / Experiencia en Kayak Transparente o Cristal Kayac de este tipo?

Una salida completo de este tipo en Kayak Transparente y en grupos reducidos con una duración aproximada de 1h / 30€/ Persona o 2h (recomendado) Consultar tarifas segun temporada y extras (snorkel, aperitivo, refresco etc...)

Primera hora de salida excursión: 09 - 09:30h según disponibilidad y meteorología (según salida y meteorología Paddle Surf la Fosca puede variar el punto de salida o suspender la actividad, pero siempre con aviso previo)

Para salidas en grupos cerrado,celebraciones, despedidas solter@, empresas, team building, etc...

Consultar mas disponibilidades horarias!

¡¡ Ven a probar la última novedad en el sector del Paddlesurf!! Tablas XXL perfectas para celebrar fiestas, cumpleaños, despedidas de solter@ o cualquier actividad en grupo o en familia!!
Seguramente ya lo habrás visto, pero ahora están muy de moda…..las Big SUP hinchables, una forma fantástica de compartir nuestra pasión en compañía. Suelen ser tablas de casi 6 metros de largo en las que generalmente pueden ir entre 4 y 10 personas (mitad del grupo por cada lado), alcanzan un buen ritmo si se rema coordinados o bajando olas son muy rápidas y lo mas Importante muy muy Divertidas.
Todo un reto mantenerse en pie a pesar de sus medidas ya que cualquier movimiento provoca un desequilibrio en cadena (no siempre los que ya practican Sup son los que nunca caen..), pero se coge rápido!

Tarifa actividad en Big Sup: a partir de 25€/h/Persona

Uno de los principales beneficios del Sup Pilates es conocer tu cuerpo, conectar con él y adquirir habilidades corporales para moverte en la vida diaria y vivir mejor. Haciendo Pilates te permitirá aprender a respirar mejor, ya que cada ejercicio se enfoca en la respiración consciente en cada movimiento. Como principios fundamentales, este método Pilates incluye estiramientos, flexibilidad, elasticidad, estabilidad, fuerza y fluidez. El Pilates es esencial en la prevención de patologías relacionadas con la columna vertebral y el sistema musculoesquelético. En conclusión, el Pilates genera bienestar global.

En primer lugar, el equilibrio global, la estabilidad, la anticipación, estar centrado y buscar tu fuerza interior.
También es un factor de estimulación del sistema nervioso generando dopamina, que actúa en el cerebro como neurotransmisor responsable del placer intenso, el optimismo, la motivación y la sensación de recompensa, tanto inmediata como anticipada al volver a realizar esta actividad.
Despierta los sentidos de la vista, el oído y el tacto, y requiere una concentración doble en comparación con una sesión clásica de Pilates, aumentando la adrenalina por el temor de caer al agua.

Se trabaja la zona abdominal y la musculatura interna aún más debido al hecho de mantenerse sobre la tabla en el agua flotante.
Es muy divertido y despierta en tu interior la parte más juvenil, sacando al niño/niña que llevamos dentro, como cuando los niños juegan a un juego infantil.
Te sentirás recargado de energía por la conexión que tenemos con el medio y por haber realizado una sesión de actividad física intensa.

¿Cuál es la duración de las sesiones?
La duración es de unos 60 minutos y el horario de las sesiones es por la mañana de 9:00h a 10:00h.
Consultar disponibilidad de días u otros horarios y ubicaciones.
Siempre con reserva previa.

¿Qué se necesita llevar?
Crema solar y agua.
Bañador.
Camiseta o licra que se pueda mojar (para mayor protección solar).

¿Qué incluye?
Material necesario para realizar la actividad de SUP PILATES.
Instructora titulada.
Seguro de responsabilidad civil y accidentes.
En nuestras instalaciones podrás dejar una pequeña mochila (se recomienda no llevar objetos de gran volumen o valor).
Baño público a pocos metros de las instalaciones.
Pasarela de acceso para una mejor accesibilidad.
Para más información y reservas, puedes enviar un formulario de contacto o llamar al teléfono directo: WhatsApp 622546598.

• Ofertas regulares de tablas, accesorios y material de paddlesurf
• Posibilidad de plan renove en nuestras marcas
• Servicio de atención personalizado y a medida
• Venta y distribución Material / Accesorios Paddle Surf de las reconocidas marcas Italianas (Moki Sup , Underwave)

Después de muchos años siendo distribuidores en España de diversas marcas y materiales, hemos estado estudiando, diseñando y creando nuestras propias creaciones con el objetivo de adaptarnos siempre a los nuevos materiales y necesidades de los usuarios, pensando siempre en la Durabilidad / Calidad / Precio para hacer de estos deportes algo mucho más sostenible y accesible.

Una de las motivaciones que nos impulsa día a día a hacer nuestras propias creaciones es la adaptación de nuestras tablas al paddle surf adaptado, para que las personas con movilidad reducida puedan disfrutar de los deportes que nos apasionan.

Ofrecemos regularmente ofertas de tablas, accesorios y material de Paddle Surf / Kayak / Surf. También existe la posibilidad de un plan de renovación en nuestras marcas.

Proporcionamos un servicio de atención personalizado y a medida para cada cliente.

Realizamos la venta de material y accesorios de Paddle Surf / Surf y Kayak.